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... 大邑職高開展「『舌尖上的防疫戰』之我參戰、我推廣、我踐行」主題班會活動 為了更好開展「健康美食，文明之城」行動，堅決打好「舌尖上的防疫戰」，大邑職高向全校開展推廣使用「公筷公勺」的主題活動，倡導時代新風尚，爭做文明實踐者，助力第五屆四川省文明城市創建。 近日，在校團委的精心策劃、組織下，全校各班開展了以「『舌尖上的防疫戰』之我參戰、我推廣、我踐行」的主題班會活動。 活動中，各班精心設計班會教案和內容，以在線教學的形式認真組織開展。從傳統飲食習慣到文明新食尚，從圍桌共餐到一菜一筷、一湯一勺，從阻斷疾病傳播到健康文明飲食，無不透露出使用「公筷公勺」的科學性，營造了安全衛生、綠色健康的飲食文化。 ... ... ... ... ... 向下滑動顯示更多圖片 通過本次班會活動的開展，積極帶動全體師生作「公筷公勺」行動的推廣者，呼籲全校師生養成使用「公筷公勺」的良好習慣。增強了自我防護意識和能力，同時加強了大家對健康理念和傳染病防控知識的了解，對養成講文明、講衛生、講科學的健康生活方式，傳播文明餐桌禮儀，做文明優雅的職高人打下了良好基礎。 安仁鎮學校開展法律雲講座，提升法律意識 3月13日，安仁鎮學校邀請四川省律協刑事辯護委員會的專業律師朱校均，通過網絡為全校師生帶來了一場生動形象的、精彩的法制教育課。 朱校均通過故意殺人、搶劫、涉黑和尋釁滋事等案例分別對青少年犯罪的刑事責任年齡進行講解，讓學生和家長了解到，已滿十六周歲的人犯罪，應負刑事責任；已滿十四周歲不滿十六周歲的人，犯殺人、搶劫等，應負刑事責任。闡述了目前青少年犯罪的現狀，並分析了青少年犯罪的原因。 通過法制雲講座的專題講座，讓安仁鎮學校全體師生對預防青少年犯罪的相關法律有了更詳細地了解，樹立了遵法、守法的意識，增強了做有理想、有道德、有文化、守紀律的合格公民的自律性。 ... ... 捐贈抗「疫」，學生家長情系銀都小學 3月15日，銀都小學三年級二班易錦揚家長易先生和李女士向學校捐贈一箱伊潔士牌75%消毒酒精和一箱伊潔士牌84消毒液，為師生防疫「安全牆」添磚，為學校抗疫助力！學校副校長何靜和德育部主任李勇代表學校接受捐贈。 捐贈中，何靜向易先生和李女士介紹了學校開展的抗疫系列主題活動，在線展示了師生每天的健康監測情況，詳細向兩位家長介紹了介紹學校復學後疫情防控「兩案九制」、物資儲備以及學校復學防疫設施準備工作，介紹了學校復學後疫情防控一日常規制定方案。並代表學校向兩位家長介紹並贈送學校編寫的智慧閱讀校本教材《新型冠狀病毒感染的肺炎防護手冊》。 從心出發，家校齊心，構建學校、家庭、社區抗疫共同體！同心並肩，匯聚正能量，堅決打贏疫情防控的人民戰爭、總體戰、阻擊戰！ ... 董場鎮龍鳳小學 強化家校溝通 共育「習美」學子 在教務處組織下，各班主任按照「點面結合、不落一人、做好防護、密切溝通」的要求，在前期送教上門的基礎上，根據班級學生居住地分布，優化走訪路線，落實具體日程。3月15日下午，五年級組在教務主任龔秀珍的帶領下，深入龍華社區、龍興社區開展家訪，拉開了本輪大家訪的序幕。 ... 每到一個學生家中，老師都積極與家長交流，了解孩子居家生活、學習情況，向家長反饋孩子線上學習情況，並針對每個孩子的實際向家長提出可行建議，各學科老師還現場輔導孩子功課、普及防控知識……面對面的溝通和輔導，拉近了教師、家長、學生之間的距離，收到了理想的教育效果。 ... 此外，為讓家長在務工務農的同時，更有效的督促孩子在家學習，學校各班還大膽探索家校共育新途徑，紛紛開展了在線家長座談會、在線主題班會，以家長分享交流為主，引導廣大家長逐步樹立科學的家庭教育理念。 病毒無情，師者有愛。送課上門、全面家訪、線上座談、主題班會等等形式，打通了特殊時期家校溝通「最後一公里」，向家長、學生及時傳遞了教師的關愛，營造了和諧的家校共育氛圍，形成了強大的家校共育合力，為學校推進「習美」教育特色建設築牢了「三位一體」的育人體系！ ... - end - ▼ 往期閱讀 ▼
內容簡介
我邀請你勇敢地跳進生命的海洋。
自己，因為那是找到你自己的唯一方式。-----奧修
你在找你自己嗎？
你的每個細胞和每根神經纖維都在發問嗎？
你一直在尋找、渴求和無限光明的力量連繫嗎？
你厭倦了衝突、不安、恐懼的生活方式嗎？
我知道你是的。
我知道你多麼想透過這本書和奧修---這位當代最具爭議性的成道者相遇。
我知道你已經準備好了，躍入這充滿光和愛的奧修靜心之旅。
目錄
自序
你遇見你會快樂嗎？
關於奧修與靜心
．奧修，帶來鍊金術的人 003
．奧修的靜心世界 013
邀請你進入存在的遊戲──靜心
．靜心，轉化能量的方法 023
．汲飲痛苦的藥方 026
．散步比比流浪好 029
．當下的火焰 031
．誰在你裡面？ 035
．你在當下這個片刻嗎？ 040
．你進入本性有多深？ 044
．向植物學平凡 048
．音樂靜心 052
．舞蹈靜心──你就是那個舞 056
．抽煙靜心 060
．回到「中心」的愛情 063
．試試天旋地轉 073
發現身體的好口才──身體靜心
．身體，這一本書 083
．身體像樂器，謝謝你的身體 089
．深呼吸是智慧的來源 093
．放鬆地活著 098
．和諧的療效 102
．攀登身心的山峰 106
．只有寧靜能分享 110
．回溯前世的自己 113
．重新誕生 117
．老天疼愛我 123
．來自雙親的學習 126
一趟治療之旅──我在奧修社區
．生之夢 131
．來到普那社區 134
．在印度的新家 140
．藏紅色的流動 148
．EYE是愛 154
．走入內在旅程 158
．靜心無所不在 167
．只剩下笑和淚 175
．關於愛的能量圈 186
．回到台灣以後 193
序
自序
你遇見你會快樂嗎？
修行是能量的運用和獲取。
開始的時候，我們都從修行知識的汲取，一點一滴地轉化自己。漸漸，就會走得更深，需要更真實的能量來幫助。
能量到處都有，懂得轉負向能量為正向，懂得運用無所不在的自然力量在自身，也就越來越有智慧。
進入奧修師父的世界，必然就向能量是許多奧修門徒最重要的事。
奧修的書，十年前就買進來了，擱在書櫃角落，直到我繞了一圈，被許多佛法、瑜伽、新時代的知識感動。有一天，當我準備好了，我把櫃裡的奧修書找出，連著看了三十本。
像是進入河流，跟著奧修的訊息流動……驚喜臣服，感激，在字與字的空，消失了自。
掉入這流動而美麗的世界。他一層一層洗滌我，帶來許多明白。
沒做靜心之前，我以為夠，連奧修談靜心，我都是一一讀過；當我開始做靜心才明白，生命能量是可以這樣轉變啊！
「靜心」與「觀照」是奧修世界很重要、很重要的部分，靜心，使身心能量逐漸鬆放，障逐漸解開來，觀照就會出現。
在這個過程裡，我去了一趟印度普那奧修國際社區，陸續經驗了許多奧修多元大學的治療或靜心課程。特別在身體能量治療工作和身體靈氣工作上相應而有連結，這些工作使我「移去許多垃圾」（照奧修說法，修行把垃圾移開），身心能量陸續產生變化。現在，身體能量口靈氣工作正是我的工作內容。
以往，我的身體很敏感，但不知如何是好。學了身體工作，那敏感成了正確的敏感，成了歸於中心的動力。
以往，能量常覺得不夠，很快就疲累，後來，做靜心使我的能量流暢了，也能隨時警覺能量的阻塞，加以調整。
特別體驗到身體的一份奧秘：放鬆的珍貴。
關於放鬆，只有親身去體驗它，才能知曉那份能量的美妙，許多人閉關修行或前去印度普那，不外想要深入地體驗放鬆的狀態。活在當下的人是放鬆的，愛自己身體的人是放鬆的。人們往往以為放鬆，就不能往前打拚了，事實上，另一個層面的因緣將因為放鬆發生。
當我們的能量有了變化，外在因緣就會變化，會開始流動。放鬆，使得能量流動進來，外在能量和內在能量形成一個「一」。
觀察外在如何依內在能量的改變而改變，以及發生奇蹟，是一件很有意思的事。
修行不能只有修行知識，必須在自己的身心上下工夫，靜心是最有力的方式。
奧修一再提醒能量流失太多的現代人，要找回自己的能量。現代人緊張度日，讓能量流失太多了，在另一位成道者葛吉夫的「第四道」裡也說道：能量的流失使人很難記得自己。
靜心，能幫我們保存能量。在這本書裡我分享了透過靜心和課程，及去奧修社區至美的經驗。這幾年和治療師的接觸，使我驚喜見到世界上真的有一種人，透過治療自己在治療別人，這些治療師都活得很美很美，我真心向他們致敬！
也因為能量的變化，使我的寫作習慣產生陸續的變化，寫得既慢又少。這本書的寫作時間很長，我把它當作是靜心來做，在我還能寫的時候，試著把這些非語言非頭腦的東西以語言寫下。
聽說奧修是爭議性的人物。我的建議是：你站在外面看靈性旅程，總不懂裡面的人在做什，與其猜測、質疑、反對，都不如走進來吧！
我請你走進來，在這即將邁向千福年的時候，邀請你也來做一件一直想做，卻在延緩的事──為自己的生命下些工夫。放鬆下來，敞開自己，和更深更廣處的自己相遇吧。此時，意識覺醒的波流將傳到你身上，將你圍成一道光。
詳細資料
- ISBN：9576796164
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 202頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/0MjnaMk.html
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